건강상태 질문지를 이용하여 자신의 건강상태를 평가한 후 총점과 구체적인 취약 항목 등을 확인하고 그 특성을 파악하여 서술하시오.

나는 하고 있는 일에 잘 집중을 할 수 있는 것 같다(1점), 걱정 때문에 잠을 잘 못 잔 적이 적었다(1점), 나는 현재 사회생활을 훌륭하게 행하고 있기에 여러 면에서 쓸모 있는 역할을 하고 있다고 생각한다(1점), 요즘 컨디션이 준수한 편이기에 매사 올바른 결정을 내리고 있는 것 같다(1점), 긴장감을 느낀 적이 있지만, 크게 긴장한 적은 없다(1점), 어려움을 극복할 수 없다고 느낀 적이 있었지만, 그렇게 많지도 않았으며 사안이 크지 않았다(1점)
일상적인 활동을 즐기는 것 역시 큰 문제가 없었고 다양한 취미를 즐기고 있는 상황이다(1점), 문제가 생겼을 경우에는 피하지 않고 하는 경우도 있지만, 그 사안이 현재 감당하기 어려울 경우에는 피하는 경우도 잦은 것 같다(0점), 우울감과 불행감을 느낀 적이 있지만, 매우 적었다(1점), 자신감이 없어졌다고 느낀 경우 역시 매우 적었다(1점), 코로나19 바이러스가 최근 몇 달간 엄청난 기승을 부리면서 그 전보다 훨씬 적게 외출을 했던 것 같다(0점), 인생이 절망적이라고 느낀 적은 적었다(1점), 신경이 쓰여서 힘들게 느껴진 적이 적었다(1점), 밤에 잠을 잘 못 이루거나 많이 설치는 경우 역시 매우 적었다(1점…(생략)