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[독후감] 잠자기 전 읽기만 해도 나쁜 기분이 사라지는 마음의 법칙 26 독후감


레포트 > 감상서평
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자료설명

[독후감] 잠자기 전 읽기만 해도 나쁜 기분이 사라지는 마음의 법칙 26 독후감 관련 자료입니다.

책을 직접 읽은 후 책의 인상깊은 구절이나 핵심 내용을 서술 후 이에 대한 감상을 덧붙이는 형식으로 작성했습니다.

많은 참고가 되시리라 생각합니다.

본문/목차

최근 읽고 싶었던 책 중 이 책을 고른 이유는 단순하다. 제목에 이끌렸다. 기본적으로 심리학 책과 행복에 대한 책을 탐독하던 요즘 잠자리에 들기 전 어떻게 하면 좀 더 나은 삶을 살아갈 수 있을지에 대한 고민을 하곤 한다. 그런 나에게 이 책은 손짓하며 해답을 제시해주겠다는 듯 얼른 읽어보라고 손짓하고 있었다.

[긴장하는 편이 훨씬 재밌고 즐겁다. 긴장해야 할 일이 많다는 것은 즐거운 일이 많이 있다는 것. 그렇다면 우리가 지향해야 하는 것은 긴장하지 않는 것이 아니라 긴장을 마음으로부터 즐길 수 있는 것이다.]

남들 앞에 설 일이 있을 때, 중요한 발표를 앞에 두었을 때 등 사람에게 긴장감이 찾아드는 것은 당연지사다. 책에서는 긴장하는 것이 나쁜 것이 아니라, 오히려 삶의 활력으로 삼으라고 이야기해주고 있다. 나 역시 남들 앞에 서면 긴장되는 모습을 숨기기가 쉽진 않다. 하지만 저자의 말대로 긴장되는 순간에도…(생략)







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잠자기   읽기만   해도   나쁜   기분   사라지   마음   법칙   감상문   심리   26   `잠자기   26`  


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