2. üÀ°±³À°°úÁ¤ÀÇ °³¹ßÀÇ ¿øÄ¢
- ÇÑ ±¹°¡ÀÇ ±³À°°úÁ¤Àº ±× ³ª¶óÀÇ ±³À°ÀÇ ¹æÇâÀ» ±ÔÁ¤Çϸç, ±× ³ª¶óÀÇ ¹Ì·¡¸¦ °áÁ¤Çϱ⠶§¹®¿¡ °¢ ±¹°¡µéÀº ±³À°°úÁ¤ÀÇ °³¹ß°ú °³¼±¿¡ ¸¹Àº ³ë·ÂÀ» ±â¿ïÀÌ°í ÀÖ´Ù. ¿äÁîÀ½ Áö½Ä±³À° À§ÁÖÀÇ ÁÖÀÔ½Ä ±³À°¿¡ ´ëÇÑ ¹Ý¼ºÀÇ ¸ñ¼Ò¸®°¡ ³ô¾ÆÁ® °¡°í ÀÖ´Â °¡¿îµ¥ »çȸ¹®Á¦·Î ´ëµÎµÇ°í ÀÖ´Â ÇлýµéÀÇ ¿©·¯ °¡Áö ÀÏÅ» Çൿ¿¡ ´ëÇÑ ±³À°Àû ¹æÁö Â÷¿ø¿¡¼»Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó ÇлýµéÀÇ °Ç° ¹× Á¤»óÀûÀÎ ½Åü ¹ßÀ°¹ß´ÞÀ» À§ÇÑ Ã¼À°±³°úÀÇ À¯¿ë·ÐÀº ¾Æ¹«¸® °Á¶Çصµ Áö³ªÄ¡Áö ¾Ê´Ù. 1980³â´ë¿¡ µé¾î¿À¸é¼ ¼¼°è °¢ ±¹Àº ±³À°°³Çõ¿¡ ´ëÇÑ ±¹°¡ÀûÀÎ Â÷¿ø¿¡¼ Å« °ü½ÉÀ» ±â¿ïÀÌ°í ÀÖÀ¸¸ç ±× ÀÏȯÀ¸·Î ±³À°°úÁ¤ °³Çõµµ ÇÔ²² ÃßÁøÇÏ°í ÀÖ´Ù.
ÀÌ¿Í °°ÀÌ ¿©·¯ ³ª¶óµéÀÌ Áß¿äÇÏ°Ô Ãë±ÞÇÏ°í ÀÖ´Â ±³À°°úÁ¤Àº, ÇöÀçÀÇ ÇлýÀÌ ¾ÕÀ¸·Î ¾î¶² Àΰ£ÀÌ µÇ¾î¾ß Çϴ°¡¿¡ ´ëÇÑ ±â´ë, ±×·¯ÇÑ Àΰ£À¸·Î À°¼º½ÃÅ°´Âµ¥ ¿ä±¸µÇ´Â ±³À°ÀÇ ³»¿ë°ú ¹æ¹ý, ±×¸®°í ±³À°ÀÇ ¼º°ú¸¦ Æò°¡ÇÏ´Â ¹æ¹ý µîÀÌ ¹Ý¿µµÈ ±³À°ÀÇ Ã»»çÁøÀ̶ó ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.
¡Û ±³À°°úÁ¤ÀÇ °³¹ß ¿øÄ¢
- ±³À°°úÁ¤À» °³¹ßÇÏ´Â °úÁ¤¿¡¼ ²À °í·ÁµÇ¾î¾ß ÇÏ´Â ÀϹÝÀûÀÎ ¿ø¸®
1. ±³°ú³»¿ë
-¡¦(»ý·«)
¨ç °Ç°°ü·Ã ü·Â(health-related fitness)
¨è ¡®³îÀÌ°³³ä¡¯(Àΰ£ÀÇ º»ÁúÀûÀÎ È°µ¿) + ¡®½ºÆ÷Ã÷¡¯(¹®ÈÀû º¸Æí¼º)
¨é ¡®Àΰ£¿òÁ÷ÀÓ(human movement)¡¯
¨ç ¹ß´Þ´Ü°èÀû Á¢±Ù
|
1. üÀ°±³À°°úÁ¤ÀÌ·Ð, Jewett, A. and Bain, L, º¸°æ¹®È»ç, 1994. pp.32¢¦37. 2. üÀ°±³À°ÀÇ ±âÃÊ, ¾ç°©·Ä, ºÏ½ºÈú, 2002. pp.60¢¦67. 3. üÀ°±³À°Å½±¸, ÃÖÀÇâ, űٹ®È»ç, 1999. pp.98¢¦100.
|