만3세 부모상담일지 2학기 5명 (아주 자세합니다)

1. 기본생활습관

만 3세 아동의 기본 생활 습관은 아동의 전반적인 발달에 중요한 역할을 한다. 이 시기는 자기 관리 능력이 점점 발전하고, 독립성을 키워가는 단계이다. 아이들은 이 시기에 기본적인 일상 생활 루틴을 배우고, 주변 환경에 대한 이해도를 높인다. 여러 가지 기본 생활 습관을 정립하는 것이 아동의 자아 정체성을 확립하는 데 크게 기여한다. 첫 번째로, 식사 습관이 중요하다. 아이들은 스스로 식사를 하는 방법, 음식을 고르는 방법 등을 배워간다. 부모가 음식을 직접 떠주기보다는 아동이 자신의 그릇에서 적당한 양을 스스로 덜어 먹도록 encouragement 하고, 다양한 음식을 시도하게 한다. 이 과정은 아동이 자신의 취향을 발견하고, 건강한 식습관을 익히는 데 도움이 된다. 또한, 천천히 식사하며 음식을 음미하는 습관을 기르는 것도 중요하다. 이를 통해 아이들은 포만감을 느끼고, 지나치게 많은 음식을 섭취하지 않도록 배울 기회를 갖는다. 양념이나 조리법을 통해 다양한 맛을 경험하게 하고, 식사 중에는 대화도 나누며 가족과의 유대감을 느끼도록 한다. 두 번째로, 위생과 관련된 습관을 강조해야 한다. 아동 스스로 손 씻기, 양치질을…(생략)