활력징후 Vital sign

1. 맥박(Pulse)

맥박은 혈액이 심장으로부터 동맥을 통해 전신으로 전달되는 과정에서 발생하는 혈관의 수축과 이완에 의해 형성되는 맥동이다. 맥박은 심장의 수축 주기와 직접적으로 연관되어 있으며, 심장박동이 발생할 때 혈액의 압력이 동맥벽에 전달되어 맥박이 느껴진다. 일반적으로 성인의 평균 맥박수는 분당 60에서 100회 사이이지만, 연령, 성별, 신체 활동 수준 및 건강 상태에 따라 개인차가 크다. 맥박은 다양한 측정 방법이 있으며, 가장 일반적인 방법은 요골동맥이나 경동맥과 같은 주요한 동맥에서 손가락으로 느껴보는 것이다. 이외에도 전자기기를 사용하여 맥박을 측정하는 방법도 있다. 측정 시 주의해야 할 점은 맥박을 측정하는 동안 심신이 안정된 상태여야 하며, 적어도 5분 정도의 안정을 취한 후에 측정하는 것이 정확한 결과를 얻는 데 도움이 된다. 맥박은 건강 상태의 중요한 지표로 사용된다. 맥박수가 너무 높거나 낮은 경우는 각각 고맥박과 저맥박으로 분류되며, 이는 다양한 건강 문제를 시사할 수 있다. 예를 들어, 고맥박은 스트레스, 불안, 카페인 섭취, 혹은 심장 질환 등을 나타낼 수 있으며, 저맥박은 심장 기능 저하, 약물의 부…(생략)