1. ¼·Ð
½ºÆ÷Ã÷ °úÇÐ(Sports Science)°ú ÀÎü°øÇÐ(Ergonomics)Àº ½ÅüÀÇ ¿òÁ÷ÀÓ°ú °ü·ÃµÈ µÎ °³ÀÇ Áß¿äÇÑ ºÐ¾ß·Î, µÎ °¡Áö ¸ðµÎ Àΰ£ÀÇ ½Åü¿Í ¿îµ¿ ¼º´ÉÀ» ÃÖÀûÈÇÏ´Â °ÍÀ» ¸ñÇ¥·Î ÇÏÁö¸¸ ±× ÃÊÁ¡°ú Àû¿ë ¹æÇâÀÌ ´Ù¸¨´Ï´Ù. ½ºÆ÷Ã÷ °úÇÐÀº ÁÖ·Î ¿îµ¿, ÈÆ·Ã ¹æ¹ý, ½ºÆ÷Ã÷ ¼öÇà ´É·Â ¹× À̸¦ Çâ»ó½ÃÅ°±â À§ÇÑ Ã¼°èÀû ¿¬±¸¿¡ ÁßÁ¡À» µÎ°í ÀÖ´Ù. ¿îµ¿ »ý¸®ÇÐ, ¿îµ¿ ½É¸®ÇÐ, ¿îµ¿ »ýü¿ªÇÐ µî ´Ù¾çÇÑ ÇÏÀ§ ºÐ¾ß·Î ³ª´µ¸ç, ¼±¼öÀÇ ÆÛÆ÷¸Õ½º¸¦ ±Ø´ëÈÇϱâ À§ÇÑ °úÇÐÀû Á¢±Ù¹ýÀ» Á¦°øÇÑ´Ù. ÀÌ´Â Á¾Á¾ ¼±¼öÀÇ Ã¼·Â ÈÆ·Ã, ±â¼ú ½Àµæ, ºÎ»ó ¿¹¹æ ¹× ȸº¹ Àü·« °³¹ß µî°ú °ü·ÃÀÌ ±í´Ù. ¹Ý¸é ÀÎü°øÇÐÀº Àΰ£ÀÇ ÀÛ¾÷ ȯ°æÀ» ºÐ¼®ÇÏ°í °³¼±ÇÏ¿© Àΰ£°ú ±â°è, ¶Ç´Â Àΰ£°ú ÀÛ¾÷ »çÀÌÀÇ »óÈ£ÀÛ¿ëÀ» ÃÖÀûÈÇϱâ À§ÇÑ Çй®ÀÌ´Ù. À̴ ƯÁ¤ ȯ°æ¿¡¼ Àΰ£ÀÇ È¿À²¼º°ú ¾ÈÀüÀ» ³ôÀÌ°í ÇǷθ¦ °¨¼Ò½ÃÅ°¸ç, ÀϹÝÀûÀÎ ÀÛ¾÷ ¼öÇà´É·ÂÀ» Çâ»ó½ÃÅ°±â À§ÇØ ¼³°èµÈ ¿©·¯ ¿øÄ¢°ú ¹æ¹ý·ÐÀ» Æ÷ÇÔÇÑ´Ù. ¿¹¸¦ µé¾î, ÀÛ¾÷Àå¿¡¼ÀÇ ÀÇÀÚ ¼³°è, ÄÄÇ»ÅÍ »ç¿ëÀ¸·Î ÀÎÇÑ ÀÚ¼¼ ¹®Á¦ ÇØ°á, ±â°èÀÇ Á¶ÀÛ ÀÎÅÍÆäÀ̽º °³¼± µîÀÌ ¿©±â¿¡ ÇØ´çÇÑ´Ù. ÀÎü°øÇÐÀº ´Ù¾çÇÑ »ê¾÷ ºÐ¾ß, ÀÇ·á, ½ºÆ÷Ã÷ µî ´Ù¾çÇÑ ¿µ¿ª¿¡¼ Àû¿ëµÉ ¼ö¡¦(»ý·«)
|