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¿îµ¿´É·Â Çâ»óÀº ¸¹Àº ¿îµ¿¼±¼ö¿Í ÀϹÝÀεéÀÌ Ãß±¸ÇÏ´Â ¸ñÇ¥ Áß Çϳª·Î, À̸¦ À§ÇØ ¸¹Àº À̵éÀÌ ´Ù¾çÇÑ ¹æ¹ýÀ» ¸ð»öÇÏ°í ÀÖ´Ù. ¿îµ¿ ´É·ÂÀ» Çâ»ó½ÃÅ°±â À§ÇÑ ¹æ¹ýÀº Å©°Ô µÎ °¡Áö·Î ³ª´ ¼ö ÀÖ´Ù. ù°´Â ½ÄÀ̹ý, Áï ¿µ¾ç¼·Ãë¿¡ °üÇÑ °ÍÀÌ°í, µÑ°´Â ¿îµ¿ º¸Á¶¹° ¶Ç´Â ¿¡¸£°íÁ¦´Ð º¸Á¶Á¦(ergogenic aids)¸¦ È°¿ëÇÏ´Â °ÍÀÌ´Ù. ÀûÀýÇÑ ½ÄÀ̹ýÀº ½ÅüÀÇ ¿¡³ÊÁö ¼öÁØ°ú ȸº¹·ÂÀ» ±Ø´ëÈÇÏ´Â µ¥ Áß¿äÇÑ ¿ªÇÒÀ» Çϸç, ¿îµ¿ ¼öÇà ´É·ÂÀ» ±Ø´ëÈÇÏ´Â µ¥¿¡µµ ÇʼöÀûÀÌ´Ù. ½ÄÀ̹ýÀº °³ÀÎÀÇ ¿îµ¿ ¸ñÇ¥, ½Åü Á¶°Ç, ¿îµ¿ Á¾·ù¿¡ µû¶ó ´Ù¸£°Ô Àû¿ëµÉ ¼ö ÀÖ´Ù. ÀϹÝÀûÀ¸·Î ź¼öȹ°, ´Ü¹éÁú, Áö¹æÀÇ ±ÕÇü ÀâÈù ¼·Ãë°¡ Áß¿äÇϸç, ƯÈ÷ ź¼öȹ°Àº ±ÙÀ°ÀÇ ¿¡³ÊÁö¿øÀ¸·Î ºü¸£°Ô ÀüȯµÉ ¼ö ÀÖ¾î °í°µµ ¿îµ¿ Àü¿¡ ÀûÀýÇÑ Åº¼öȹ°À» ¼·ÃëÇÏ´Â °ÍÀÌ Áß¿äÇÏ´Ù. ¿¹¸¦ µé¾î, ¿îµ¿ Àü 3~4½Ã°£ Àü¿¡ ź¼öȹ°ÀÌ Ç³ºÎÇÑ ½Ä»ç¸¦ Çϰųª, ¿îµ¿ Àü¿¡ °¡º¿î ½º³¼À¸·Î ¹Ù³ª³ª¿Í °°Àº °úÀÏÀ» ¼·ÃëÇÏ´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù. ¶Ç, ´Ü¹éÁúÀº ±ÙÀ° ȸº¹°ú ¼ºÀåÀ» µµ¿ÍÁֱ⠶§¹®¿¡ ¿îµ¿ ÈÄ ½Å¼ÓÇÏ°Ô ´Ü¹éÁúÀ» ¼·ÃëÇÏ´Â °ÍÀÌ ±ÇÀåµÈ´Ù. ÃÖ±Ù ¸î ³â°£ ¿¬±¸µé¿¡ µû¸£¸é, À¯Ã» ´Ü¹éÁú°ú °°Àº °íÇ°Áú ´Ü¹éÁúÀÌ ¿îµ¿ ÈÄ¡¦(»ý·«)
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