SK하이닉스 양산기술 합격 자기소개서 (10)

1. 자발적으로 최고 수준의 목표를 세우고 끈질기게 성취한 경험에 대해 서술해 주십시오. (본인이 설정한 목표/ 목표의 수립과정/ 처음에 생각했던 목표 달성 가능성/ 수행 과정에서 부딪힌 장애물 및 그 때의 감정(생각)/ 실제 결과/ 경험의 진실성을 증명할 수 있는 근거가 잘 드러나도록 기술)

[80kg 뚱보에서 65kg 몸짱 되기]
4년 동안 주 3회 1시간 이상씩 꾸준히 운동해 원하는 몸을 만들어 사진으로 남긴 경험이 있습니다.
입학 후, 술을 자주 마시다 보니 4개월 동안 8kg의 살이 찌고 체력 또한 급격히 나빠졌습니다.
다이어트와 함께 기존의 콤플렉스인 체격도 개선하기 위하여 헬스장을 다니기로 하며 3년간 15kg 감량 및 체지방률 10%의 장기적인 목표를 잡았습니다.
등교 전과 하교 후 매일 2시간의 여유가 있어 그 시간을 활용하기로 계획했습니다. 초기에는 칼로리 소모를 위해 6개월간 유산소운동을 중심으로 진행하고, 감량 목표 성취 후에는 근력운동을 병행해 체격을 개선하는 방향으로 설정했습니다. 3개월 주기로 단기적 목표를 설정하여 장기계획에 도달하는 방식으로 목표 달성 가능성을 높였습니다.
6개…(생략)

2. 새로운 것을 접목하거나 남다른 아이디어를 통해 문제를 개선했던 경험에 대해 서술해 주십시오. (기존 방식과 본인이 시도한 방식의 차이/ 새로운 시도를 하게 된 계기/ 새로운 시도를 했을 때의 주변 반응/ 새로운 시도를 위해 감수해야 했던 점/ 구체적인 실행 과정 및 결과/ 경험의 진실성을 증명할 수 있는 근거가 잘 드러나도록 기술)