(방송통신대 심리학에게 묻다 중간과제물)심리학에게 묻다 강의 교재 9장 Grace-Joy-Peace의 메커니즘에 대해 설명하고 이러한 개념이 나에게 주는 함의를 쓰시오

심리학에게 묻다 강의 교재 9장 Grace-Joy-Peace의 메커니즘에 대해 설명하고(15점), 이러한 개념이 나에게 주는 함의(15점)를 쓰시오.

뇌의 무게는 1.5kg에 불과하다. 그런데 뇌의 유일한 에너지원으로 사용되는 포도당의 하루 섭취 총량 200g 중 65% 이상인 130g를 뇌가 소비한다. 이런 이유로 뇌를 포도당 먹는 하마라고 부른다. 뇌가 에너지를 많이 사용한다는 것은 그만큼 중요하다는 의미다. 뇌가 중요한 것은 뇌가 행복의 비밀을 푸는 열쇠이기 때문이다. 과학이 발달하기 이전에는 우리의 마음이 심장에 있다고 생각한 적도 있었다. 놀라거나 흥분하면 심장 박동이 빨라지는 걸 느껴 마음이 심장에 있다고 생각할 수 있다.

그러나 뇌과학의 발달로 우리의 마음은 뇌에 있음이 밝혀지고 있다. 인간의 마음이란 것도 결국 ‘뇌가 작동하는 방식’에 따라 빚어지는 결과물이다. 즉, 우리의 희로애락은 뇌에 있다고 할 수 있다. 따라서 이 작은 뇌를 얼마나 잘 알고 이를 어떻게 활용하느냐에 따라 일상에서 행복의 수준은 천양지차로 달라지는 것이다. 이런 의미에서 뇌를 안다는 것은 행복해지는 법을 안다는 의미가 된다. 그리고 행복해지는 구체적인 방법은 뇌…(생략)