자신이 생각하는 성공적 노화란 무엇인지 정의하고 신체적, 심리적, 사회적 측면에서 성공적 노화를 위해서 어떠한 노력이 필요한지 쓰시오

자신이 생각하는 성공적 노화란 무엇인지 정의하고 신체적, 심리적, 사회적 측면에서 성공적 노화를 위해서 어떠한 노력이 필요한지 쓰시오
노인의 개념을 무엇으로 정하든지, 중요한 것은 노인이 되어 가는 노화과정을 어떻게 이해하는가이다. 노화의 개념 중에서 가장 먼저 널리 알려진 개념은 노화를 인간발달 과정 중 한 부분으로서 누구나 경험하게 되는 보편적 과정이라고 정의하는 것이다. 애칠리(Atchley, 1994)는 노화를 성인기를 통해 우리 몸에 나타나는 생물학적, 심리적, 사회적 변화로 정의하였다. 생물학적 노화는 신체의 구성성분, 내부 구조 및 기능이 시간의 경과에 따라 변화하는 것을 의미한다. 심리적 노화는 감각, 지각기능, 축적된 경험에 의한 행동, 자아에 대한 인식, 성격 등이 시간의 경과에 따라 변화하는 것을 의미한다. 사회적 노화는 생활주기 상에 발생하는 사회적 규범, 역할, 지위 등의 변화를 의미한다.
애칠리(1994)는 노화가 하나의 과정이 아닌 다양한 과정이고