웰빙으로 나를 경영하라

한 순간에 2004년 한국인 생활의 모델이 되어버린 웰빙. 도대체 웰빙이란 무엇일까? 심지어 웰빙 버거까지 나와서 아주 흔하고 싸게 제공받게 된 이 `웰빙`은 단어 그 자체로 `잘 사는 것`이라는 뜻은 알겠으나 한번 더 생각해보면 웰빙에 대해 아는 것이 없다. 소위 유기농 식품을 먹고, 새 집에 역습당하지 않으며, 하루 30분 이상을 걷고, 가족과 함께 많은 시간을 공유하는 것이 웰빙인가. 자연주의로의 복귀는 곧 `웰빙`으로 알려진 그 목적과 실현방법을 찾아본다.
이 책은 `인생을 바꾸는 10가지 자기경영 기술`이라는 부제답게 막연히 `자기 경영을 하라`라는 대명제를 이루기 위한 소명제 실천방법 10가지, 또 이 소명제를 능히 완수할 수 있는 작은 명제들을 10가지를 제시, 총 100가지의 구체적 기술들을 소개한다. 참 `시시콜콜`하게도 썼다는 생각이 들 정도로 각 미션들은 현실적이다. 제1장, 사소한 것에 목숨을 걸자에서 이미 감이 온다. 이 책은 결코 저 먼 발치의 그 무엇을 알려주는게 아니라 그 무엇에 가기 위한 걸음을 하나씩 하나씩 떼고 있다. 그 한걸음에 집중하면서 나를 발견하고 주변을 변화시켜 나가는 것이 저자가 말하는 웰빙이다.