불안장애의 분류와 형성,사례,인터뷰,치료 및 예방

을 쉴 수 없는 것과 같은 느낌이 들었습니다. 심장이 고동치고 땀이 나면서 덜덜 떨리며 곧 기절할 것이 틀림없다고 생각하였지요. 그 다음에는 손가락이 마비되고 욱신거리는 느낌이 들기 시작하면서 모든 것이 비현실적인 것처럼 보였습니다. 너무나 나쁜 상황이어서 죽어가는 것이 아닌가 걱정하면서 남편에게 응급실로 데려가 달라고 부탁했습니다. 응급실에 도착하였을 때는(대략 10분 정도가 걸렸다) 최악의 공황상태가 지나갔고 저는 모든 것이 쓸려나간 느낌이었습니다”(Greist 등, 1986). 이러한 오경보 경험은 너무나도 예측불가능하고 두려운 것이어서 몇 차례의 공황발작이 일어난 후에는 공포 자체를 두려워하게 되어 과거에 공황이 발생하였던 상황을 기피하게 된다.
광장공포증(agoraphobia)은 공황발작이 일어났을 때 도피가 어렵거나 도움을 받기 어려운 상황에 대한 공포 또는 회피를 말한다. 그러한 공포가 있을 때, 사람들은 집 밖으로 나가거나 군중 속에 들어있거나, 버스를 타거나 아니면 심지어는 엘리베이터조차 기피하게 된다. 찰스 다윈은 5년간 세계를 항해한 후에 28세의 나이에 공황장애로 고통 받기 시작하였다. 공황발작으로 인해서 고국으로 돌아가서는 사교모임을 피하고 부인을 동반할 때에만 여행을 하였다. 역설적이지만 이러한 은둔생활이 진화론을 발전시키는 데 몰두하도록 만들어주었다. “나쁜 건강이 사교와 재미라는 방해자극들로부터 나를 보호해 주었다”고 그는 회상하였다(Ma, 1997에서 인용)

특정 공포증
공포증은 특정한 대상이나 행위, 또는 상황에 대한 불안에 초점을 맞춘다. (밑에 참조한 그래프는 공포와 공포증의 발생순위를 보여 준다.) 공포증은 행동에 장애를 초래하는 비합리적 공포다. 많은 사람들은 이렇게 흔한 심리 장애를 받아들이고 그 장애와 함께 삶을 영위한다. 그렇지만 몇몇 특정한 공포증은 공포유발 상황을 피하기 위해서 불합리할 정도의 엄청난 노력을 기울이게 만든다. 28세의 가정주부인 마릴린은 다른 모든 면에서는 건강하고 행복하지만, 천둥번개를

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