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_SLIDE_1_
올바른 음료 선택법
_SLIDE_2_
음료 속의 무기질(유음료)
제품명
Na
Ca
P
F
남양 악마의 유혹 프렌치카페(200ml)
100mg
일반 흰 우유(200ml)
100mg
200mg
매일 바나나는 원래 하얗다(270ml)
230mg
빙그레 바나나맛 우유(240ml)
110mg
서울우유 커피우유(200ml)
80mg
베지밀 검은콩(190ml)
200mg
75mg
0.52mg
서울우유 앙팡 요구르트(65ml)
30mg
35.3mg
남양 불가리스 요구르트(150ml)
90mg
150mg
푸르밀 비피더스 요구르트(60ml)
60mg
_SLIDE_3_
음료 속의 무기질(음료수)
제품명
Na
포카리스웨트
120mg
컨피던스
85mg
조지아
50mg
코코팜
31mg
알로에
22mg
콜라
15mg
암바사
10mg
네스티
5mg
_SLIDE_4_
음료 속의 무기질(생수)
제품명
칼슘
나트륨
칼륨
마그네슘
불소
동원샘물 미네마인 (mg/L)
10.4~101.6
0.7~20.4
0.3~5.7
0.3~18.9
0.4~1.8
롯데 해양심층수 블루마…(생략)
11.5
2.5~10.7
3.1~6.3
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5 - 7점: 주의 합시다
5 - 3점: 보통입니다
3점이하: 아주 건강합니다
_SLIDE_13_
만성탈수에 대하여
정의
인체에 2%정도의 물이 3개월 이상
만성적으로 부족한 상태
(당장 증세가 나타나지는 않음,)
스트레스를 받는 상황에서는 여러 가지 무리를 준다.
증상
변비, 만성피로, 감기, 과다 통증
이유없는 복통, 요로감염, 결석 , 비만, 당뇨의 원인
커피, 음료수, 차
(이뇨작용- 물의 1.5~2배 이상)
▶만성탈수를 일으키는 주요 원인
몸이 가벼워지는 차, V라인을 만드는 차 ( 살을 빠짐X , 물이 빠짐O )
커피, 차나 음료만으로 수분 섭취를 할 경우 만성탈수를 일으키는 경향
물을 충분히 섭취하면 만성탈수를 일으키지 않음
_SLIDE_14_
최고의 음료는 물 !!!
음료를 통해 영양분을 섭취하는 것은 사실상 어려움
수분섭취를 목적으로 음료를 마셔야 한다.
음료에는 천연 원료 외에도 우리의 입맛을 끌기 위해 여러 인공성분 함유-설탕(순백당), 과당
주스, 스포츠음료, 미과즙음료, 아미노산음료 등에 포함된 나트륨
커피, 차 음료 및 콜라에 들어있는 카페인
음료를 통해서 수분 섭취를 하는 것보다는 물을 마시는 것이 바람직할 것이다.
_SLIDE_15_
생수의 영양가와 가격
A제품(mg/L)
80
7
1
26
0.2이하
B제품 (mg/L)
42
1.97
-
12
0.02
C제품 (mg/L)
5.8~34.1
2.5~10.7
0.3~1.4
0.8~5.4
0~1.2
A제품: 3500원
B제품 4500원
C제품 250원
제품명
칼슘
나트륨
칼륨
마그네슘
불소
_SLIDE_16_
제품명
칼슘
나트륨
칼륨
마그네슘
불소
동원샘물 미네마인 (mg/L)
10.4~101.6
0.7~20.4
0.3~5.7
0.3~18.9
0.4~1.8
롯데 해양심층수 블루마린 (mg/L)
6~9
6~10
5~8
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음료시장,생수시장,마케팅,브랜드,브랜드마케팅,기업,서비스마케팅,글로벌,경영,시장,사례,sw~.pptx
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4 Mbyte
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