[사회과학][정신건강론] 스트레스에 상황 원인등에 관하여

구들과 가정생활에서 파생되는 요구들이 서로 경합될 때라든가, 해야 할 일의 업무수준이 너무 높거나 어려울 때에도 생길 수 있는데 이렇게 과다한 요구를 당했을 때에 개인은 스트레스를 느끼게 된다.

④ 직무 만족감의 결여
주어진 직무가 종사자의 욕구에 잘 맞지 않을 때 이것은 스트레스를 발생시키는 원인으로 써 작용하게 된다.
쉽게 말하자면 사람들은 자신의 욕구나 능력에 부합되고 자신의 잠재력을 충족시킬 수 있 는 직업을 갖기를 원한다. 그런데 자신의 직업이 이에 부합되지 못하여 만족감이 결여되었 을 때에 사람들은 스트레스를 받게 된다는 것이다.
학자들에 의하면 사람들이 처음에는 자신의 일에 만족을 하다가도 7년마다 주기적으로 한 번씩 자신의 일을 재평가하거나 재음미를 하게 되고 보통 40세 가량에 이러한 직무 만족감 의 결여로 인한 스트레스로 성인병에 걸리는 경우가 점차 늘고 있다고 한다.

⑤ 불만스러운 인간관계
인간관계가 만족되지 못할 때도 스트레스를 불러일으키는 원인으로써 작용하게 된다. 이 러한 인간관계는 크게 직장(사회)과 가정 안의 두 가지 형태로 나타나는데, 먼저 직장에서 의 인간관계로 인한 스트레스를 살펴보면 직장이란 곳은 아무래도 타인과의 접촉이 대부분 인 관계로 성격상의 부조화를 야기할 수 있다. 또 불신감을 조장할 수도 있으며, 경쟁심과 비판의식을 자아낼 수도 있으며, 협동심을 상실케 할 수도 있다. 이러한 요인들이 직장에 산재해 있기 때문에 사람들에게 스트레스를 유발시킬 수 있는 요인으로써 작용하고 있다.
그리고 가정에서의 인간관계를 통한 스트레스를 살펴보면 이는 직장생활에서 느껴지는 스 트레스와는 좀 상이한 것이다. 보통 자신을 지지해 주는 사람-가족-이 많고 가까운 사람들 에 대한 만족감을 많이 느끼면 느낄수록 스트레스에 대한 저항력이 증가하게 된다. 하지만 반대로 자신과 가장 가깝고 자신을 지지해 줄 수 있는 가족에게서 만족감을 느끼지 못한다

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