º¤(Beck)ÀÇ "ÀÎÁöÀû Ä¡·á"(cognitive therapy)º¤Àº ¿¤¸®½º¿Í µ¶¸³ÀûÀ¸·Î ÀÏÇßÁö¸¸ ±× µÎ »ç¶÷ÀÇ Á¢±Ù¹ýÀº ³»´ãÀÚ·Î ÇÏ¿©±Ý ÀÚ±âÆйèÀûÀÎ ÀνÄÀ» ÀÚ°¢ÇÏ°í ¹ö¸®°Ô ÇÑ´Ù´Â Á¡¿¡¼ °°Àº ¸ñÇ¥¸¦ Áö´Ï°í ÀÖ´Ù. º¤Àº ¼ö³â°£ Á¤½ÅºÐ¼®ÀÇ·Î ÀÏÇߴµ¥ Â÷Â÷ ³»´ãÀÚÀÇ ÀÚµ¿Àû »ç°í¿¡ °ü½ÉÀ» °®°Ô µÇ¾ú´Ù. ±×´Â ³»´ãÀڵ鿡°Ô ÀÚ½ÅÀÇ »ý°¢À» Àß »ìÆ캸µµ·Ï ¿ä±¸Çߴµ¥ ÀÌ·± »ý°¢µéÀÌ ±×µé¿¡°Ô´Â ¸¶Ä¡ "ã¾Æ ¹ö¸®±â"¾î·Á¿î °Íó·³ "²À ±×·¸°Ô ÀÚµ¿ÀûÀ¸·Î ¹ß»ýÇÏ´Â"µíÀÌ º¸ÀδÙ. ³ª¾Æ°¡ ±×µéÀº ÀÌ·± ÀÚµ¿Àû »ý°¢µéÀÌ °´°üÀû Áõ°Å¿¡ ¾î±ß³´Ù ÇÏ´õ¶óµµ ±×·± ºÎÁ¤ÀûÀÎ »ý°¢µéÀ» °íÁýÇÏ·Á´Â °æÇâÀÌ ÀÖ´Ù. Àå¾Ö¸¦ Áö´Ñ »ç¶÷µéÀº ÀÚ±âºñ³À¸·Î °´°üÀû »ç½ÇÀ» °ø°ÝÇÏ´Â "Ư¼ºÀûÀÎ ³í¸®Àû ¿À·ù¿¡ ÀÚ½ÅÀ» ¸Ã±â´Â °æÇâÀÌ ÀÖ´Ù. º¤Àº ³»´ãÀÚÀÇ ³»Àû ´ëÈ´Â ±×ÀÇ Çൿ¿¡ Áß¿äÇÑ ¿ªÇÒÀ» ÇÑ´Ù°í °á·ÐÁþ°í ÀÖ´Ù. ³»´ãÀÚ°¡ÀÚ½ÅÀ» ÅëÁ¦ÇÏ°í °¡¸£Ä¡°í, ½º½º·Î¸¦ ĪÂùÇÏ°í ºñ³ÇÏ¸ç »ç°ÇÀ» Çؼ®ÇÏ°í ¿¹¾ðÇÏ´Â °ÍÀº ¿ì¿ïÁõ °°Àº Á¤¼Àå¾ÖÀÇ ¿ªµ¿¼º¿¡ »ó´çÇÑ ¿µÇâÀ» ³¢Ä£´Ù. º¤(1976)Àº ÀÚ½ÅÀÇ ÀÎÁöÀû Ä¡·á¸¦ ´ÙÀ½°ú °°ÀÌ ¼³¸íÇÑ´Ù. "À߸øµÈ ½Å³äÀ» ÀÚ±â-Ä¡·á·Î ±³Á¤ÇÔÀ¸·Î½á ½É¸®Àû ¾ï¾ÐÀ» Á¦°Å½ÃÅ°´Â ¸ðµç Á¢±Ù¹ý¡¦(»ý·«)
|
ÀÌ ´Ù¸£´Ù°í º¸¸ç µû¶ó¼ Àå¾ÖÀ¯Çü¿¡ µû¶ó °¢±â´Ù¸¥ Ä¡·áÀü·«À» ½á¾ß ÇÑ´Ù°í º»´Ù. º¤(1976, p. 246)Àº RETÀÇ "ºñÇÕ¸®Àû ½Å³ä¿¡ ´ëÇØ ÀÌÀǸ¦ °¡Áö¸ç ±× Ç¥ÇöÀÌ ºÎÁ¤È®ÇÏ´Ù°í ÁÖÀåÇÑ´Ù. ±×´Â ÀÌ °³³äµéÀº ºñÇÕ¸®ÀûÀ̶ó±âº¸´Ù ¿ÀÈ÷·Á ³Ê¹« Ãß»óÀûÀÌ°í ±¤¹üÀ§ÇÏ¸ç °úµµÇÏ´Ù°í º»´Ù. ±×´Â »ç¶÷µéÀÌ ¾î¶² ¹ýÄ¢µé(ÀüÁ¦³ª °ø½Äµé)¿¡ ÀÇÇØ »ê´Ù°í ¹Ï´Â´Ù. ±×µéÀº ºñÇö½ÇÀûÀÎ ÀÏ·ÃÀÇ ¹ýÄ¢µéÀ» ¸í¸íÇÏ°í Çؼ®ÇÏ°í Æò°¡Çϰųª ±×·± ¹ýÄ¢µéÀ» ºÎÀûÀýÇÏ°Ô ¶Ç´Â °úµµÇÏ°Ô »ç¿ëÇÒ ¶§ ¾î·Á¿ò¿¡ óÇÏ°Ô µÈ ´Ù. ¸¸¾à ³»´ãÀÚ°¡ ±×·± ¹ýÄ¢µéÀÌ ÀÚ½ÅÀ» ºÒÇàÀ¸·Î À̲ö´Ù´Â °ÍÀ» ¾Ë°í ¹ö¸®·Á°í °áÁ¤ÇÑ´Ù¸é Ä¡·áÀÚ´Â »õ·Î¿î ´ë¾ÈÀû ¹ýÄ¢µéÀ» ÁÖÀÔÇÏÁö ¾Ê°í °í·ÁÇØ º¸µµ·Ï ¾Ï½ÃÇÒ ¼ö ÀÖÀ» °ÍÀÌ´Ù. (2) ¿ì¿ïÁõÀÇ Ä¡·á ÃÖ±ÙÀÇ ±×ÀÇ Àú¼´Â ´ëºÎºÐ ºÒ¾È, °øÆ÷, ¿ì¿ïÀ» Ä¡·áÇϱâ À§ÇÑ ÀÎÁöÀû Ä¡·á¿¡ ÃÊÁ¡À» µÎ°í ÀÖ´Ù. ¿Ö³ÄÇÏ¸é ±×´Â ¿ì¿ïÁõ¿¡ ´ëÇÑ ±ÇÀ§ÀÚÀ̱⠶§¹®¿¡ ±×ÀÇ Ä¡·á±â¹ýÀÌ ¿ì¿ïÁõÀ» Ä¡·áÇÏ´Â µ¥ ¾î¶»°Ô Àû¿ëµÉ ¼ö ÀÖ´ÂÁö ±â¼úÇÏ·Á°í ÇÑ´Ù. º¤ÀÇ ¿ì¿ïÁõ ôµµ"(BDI)´Â ¿ì¿ïÁõÀÇ ±íÀ̸¦ Æò°¡Çϱâ À§ÇØ °í¾ÈµÈ Ç¥ÁØÈ°Ë»çÀÌ´Ù. ÀÌ Ã´µµÀÇ ¹®Ç×µéÀº ¿ì¿ïÁõȯÀÚÀÇ Áß»ó°üÂû°ú ±âº» ½Å³ä¿¡ ±Ù°ÅÇØ ÀÖ´Ù. ÀÌ °Ë»çÁö´Â Áß »ó°ú ŵµÀÇ ¿µ¿ªÀ¸·Î ±¸¼ºµÇ¾î Àִµ¥ Áï ¨ç ½½ÇÄ, ¨è ºñ°üÁÖÀÇ, ¨é ½ÇÆа¨, ¨ê ºÒ¸¸Á·, ¨ë ÁËÀǽÄ, ¨ì ó¹ú°¨, ¨í ÀÚ±âÇø¿À, ¨î ÀÚ±âó¹ú, ¨ï ÀÚ»ìÀÇ »ó»ó, ¨ð ¿ï°í ½ÍÀº ¸¶À½, ¨ñ ÃÊÁ¶°¨, ¨ò »çȸÀû °í¸³, ¨ó ¹Ì°áÁ¤, ¨ô ¿Ö°îµÈ ½ÅüÀ̹ÌÁö, ¨õ ÀÏÀÇ ±àÁö, (16 )¼ö¸éÀå¾Ö, (17) ÇǷΰ¨,`(18) ½Ä¿åºÎÁø, (19) üÁß°¨¼Ò, (20) ½Åü¿°·ÁÁõ, (21) ¸®ºñµµÀÇ »ó½Ç µî°ú °°´Ù. ¿ì¿ïÁõ ȯÀÚ¿¡°Ô Àû¿ëÇϱâ À§ÇÑ º¤ÀÇ Ä¡·á¹ýÀº Ư¼öÇÑ ¹®Á¦¿µ¿ª(Áõ»ó)°ú ³»´ãÀÚ¿¡°Ô ±×·± Áõ»óÀÇ ÀÌÀ¯¸¦ ¼³¸íÇØ ÁÖ´Â µ¥ ÃÊÁ¡À» µÎ°í ÀÖ´Ù. ¿ì¿ïÁõÀÇ ÇൿÀû ÁõÈÄÀÇ ÀϺδ ºñÈ°µ¿¼º, °í¸³, ȸÇÇ µîÀÌ´Ù. ³»´ãÀÚ´Â ÀÚ½ÅÀÌ ³Ê¹« ÁöÃļ ¾î¶² °Íµµ ÇÒ ¼ö ¾øÀ¸¸ç ÀÚ ½ÅÀÌ È°µ¿ÇÒ ¶§Á¶Â÷µµ ±âºÐÀÌ ³ª»Ú¸ç(¿ì¿ïÇϸç) ÀÚ½ÅÀÌ ÇÏ´Â ÀÏÀº