수영의 영법예체능레포트

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자료설명

1) 자유형, 2) 평영, 3) 접영, 4) 배영, , FileSize : 56K

목차/차례

1) 자유형„) 평영…) 접영†) 배영

본문/내용

보통 물장구치기 라고 부르는 다리동작은 자세를 안정시키고 추진력의 일부를 만들어내는 역할을 한다. 허벅다리에서 시작되어 무릎, 종아리, 발목, 그리고 발로 이어지는 다리동작은 처음에 바를게 연습하지 않으면 후에 교정 하긱 어렵다. 특히 무릎의 굽혀지지는 정도는 추진력은 내는 호흡에 많은 영향을 주므로 주의해서 연습한다.

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Update : 2023-03-17
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